"22 АПРЕЛЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗЕМЛИ!"

День Земли можно по праву назвать праздником всех людей на планете вне зависимости от места проживания. Этот день призван объединить нас для сохранения общего дома и решения экологических проблем. Памятная дата напоминает об ответственности за всё живущее на Земле.

История Дня Земли

История праздника началась в середине XIX века, когда биолог Джулиус Стерлинг Мортон, живший на ферме в американском штате Небраска, обратил внимание на плачевное состояние лесного массива. Мортон предложил жителям штата посадить по дереву. На его призыв откликнулось около миллиона человек. В 1872 году праздник посадки деревьев получил название «День дерева».

С 1970 года к празднованию, которое стало приобретать экологический характер, подключились и другие страны. Сейчас в календаре международных праздников два Дня Земли:

• Международный день Матери-Земли. Провозглашен на 63 сессии Генеральной Ассамблеи ООН в 2009 году. Отмечается 22 апреля и имеет экологическую направленность.
• День Земли. Отмечается в день весеннего равноденствия и имеет миротворческую направленность. В 2023 году праздник выпадает на 21 марта.

Традиции Дня Земли

День Земли имеет свою символику и традиции.

• В День Земли проводятся различные акции по защите природы: субботники по посадке деревьев, очистке водоемов, сбору мусора, конкурсы, марафоны, семинары и выставки.
• Акция, к которой присоединились миллионы людей во всех странах — Час Земли. На один час надо выключить свет. Россия участвует в этой акции с 2009 года. Подсветку выключают даже у всемирно известных больших зданий.
• Еще одна акция, призванная привлечь внимание к проблеме окружающей среды — день без автомобиля. В этот день автомобилисты пересаживаются на велосипеды или ходят пешком.
• Традиция звонить в Колокол Мира появилась в 1954 году. Первый такой колокол отлили в Японии в память о бомбардировке японских городов из монеток, которые собрали дети. Впервые звон Колокола Мира прозвучал рядом со штаб-квартирой ООН. На Колоколе Мира выгравирована надпись: «Да здравствует всеобщий мир во всем мире!» Колокола Мира сейчас есть во многих странах. Российский Колокол Мира находится в Санкт-Петербурге.

Символика Дня Земли

1. Официальный символ Дня Земли — греческая буква «тета» зеленого цвета на белом фоне. Она напоминает эллипсоидную форму Земли и экватор.
2. Еще один символ Дня Земли — синий флаг с изображением фотографии Земли из космоса.

"15.04.2023 - стартует Всероссийское онлайн-голосования за объекты благоустройства!"

  Уважаемые жители!

  Вы можете принять участие во Всероссийском онлайн-голосовании по выбору объектов благоустройства, которое будет проходить в период с 15 апреля по 31 мая 2023 года)

  В  рамках регионального проекта «Формирование комфортной городской среды (город федерального значения Санкт-Петербург)» представлены проекты благоустройства набережных рек Охта и Оккервиль.

Победителями голосования станут 2 объекта, набравшие наибольшее количество голосов.

Ссылка онлайн-голосования для жителей Красногвардейского района: https://78.gorodsreda.ru/

"С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, КРАСНОГВАРДЕЙСКИЙ!" - афиша юбилейных мероприятий

"11 АПРЕЛЯ - ДЕНЬ РУССКОЙ БЕРЁЗЫ!"

   Белая березка – дерево России, символ красоты русской природы, символ России, она прекрасно в любое время года. Россию иногда зовут Березовым краем, а саму березку за красоту и пользу называют деревом жизни, здоровья и света. Наши предки очень ценили березу и умело использовали ее. Березовая древесина — это прекрасный поделочный материал, но ее можно употреблять и для топки печей. Из листьев раньше делали краситель, а тонкие ветки березы шли на изготовление банных веников. Целебными считаются березовые почки и березовый сок, который как раз собирают весной. По традиции на Берещенье ходили в березовую рощу и прислушивались к ее шуму, чтобы определить не началось ли движение сока у берез. Сок раньше заготавливала каждая семья. Этот витаминный и питательный напиток после голодной и холодной зимы был как нельзя кстати. Считается, что свежий березовый сок дарит богатырское здоровье. С давних времен о ней слагали песни, водили вокруг нее хороводы, сочиняли пословицы, загадки, стихи и сказки. Многие художники изображали березку на своих полотнах, а композиторы посвятили березке свои лучшие песни. 

   Народный праздник "Берещенье" отмечается 11 апреля. В этот день на Руси чествовали самое любимое в народе дерево - березу. Ее называли деревом жизни, здоровья и света. Название "берещенье" праздник получил за традицию собирать березовый сок. По народному поверью, в этот день он обладает живительной силой. Другие названия праздника: "Берещение", "День березы", "Весенняя берёзка".

"7 АПРЕЛЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ!"

  

 Всемирный день здоровья раз в году позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.

   Когда отмечается Всемирный день здоровья
   Всемирный день здоровья 2023 отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.

История праздника
  Тема здоровья уже многие века затрагивает умы человечества. С каждым десятилетием продолжительность жизни человека увеличивается - все благодаря постоянному развитию, совершенствованию медицины и регулярных открытий в этой области. Еще несколько десятков лет назад люди умирали от болезней, которые сейчас успешно лечатся и не вызывают панического страха и растерянности. Однако существует немало пробелов и нерешенных проблем в области медицины, которые требуют ежедневной проработки.

Традиции праздника
   По традиции Всемирный день здоровья сопровождается различными мероприятиями. Специалисты психолого-педагогического и социального сопровождения лицея провели классные часы и практикумы различной тематики в 1-11 классах: «Я за ЗОЖ!», «Здоровье человека как ценность и сфера личной ответственности», «Быть здоровым - здорово!», «Правильное питание - залог здоровья», «Тайны едкого дыма», «Курение - взгляд изнутри», «Зарядка с чемпионом» и другие.

Рекомендации по сохранению и укреплению здоровья
   Основной и самой важной составляющей здоровья считают постоянную физическую активность. Причем не стоит путать ее с физическими упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении. Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии. Недостаточная физическая активность - одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.
   Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь».
   С этим немаловажным пунктом также связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья.
   В отношении питания рекомендуется:  

• Поддерживать надлежащий энергообмен и здоровый вес.
• Перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.).
• Исключить из питания трансжирные кислоты.
• Увеличить процент потребления фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов.
• Ограничить потребление сахара и соли. А также обеспечить йодирование соли.

   Таким образом, соблюдение данных рекомендаций, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности и полноценного сна позволит прожить долгую и здоровую жизнь.

"2 АПРЕЛЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ КНИГИ!"